💕 心聆舍聯同社福團體送暖行動 💕
🎉 今日衣服派發，送暖加油站圓滿落幕！ 👕
心聆舍由衷感謝各社福機構、蘇屋邨居民、何坤洲議員，以及所有慷慨解囊的善心人士！🙏 因為你們無私捐贈的長者衣服及童裝，今日的送暖加油站為眾多長者和基層家庭送上了溫暖與關懷！🩷 活動現場充滿歡聲笑語，老友記和孩子們帶著滿滿的幸福笑容離開，每一刻都讓我們感受到愛的無限力量！😊 從收集物資、整理衣物到派發到有需要的人手上，每一個環節都凝聚了大家的愛心與努力，見證了社區團結的美好！👏
心聆舍一直秉持#情緒管理 #放鬆生活 的理念，通過 #Hear聆聽 #Empowerment賦權 #Appreciate欣賞 #Respect尊重 #Talk溝通 #shed加油舍，致力為社區注入正能量，促進每個人的身心健康。💖 今日的活動不僅是衣物的傳遞，更是心與心之間的連繫，讓每一位參與者感受到被尊重、被關愛的溫暖。我們希望透過這樣的活動，讓長者和基層家庭在生活的挑戰中感受到支持與希望，同時鼓勵大家以積極的心態面對每一天！🌈
這次活動的成功，離不開每一位參與者的付出與支持！🙌 從義工們的熱情協助，到捐贈者的慷慨分享，再到居民們的積極參與，每一份心意都讓這個社區更加溫暖有愛。💞 心聆舍將繼續以「以愛傳愛」為使命，聯繫更多善心人士，舉辦更多有意義的活動，為打造一個充滿關懷的溫暖家園而努力！✨
未來，我們期待更多朋友加入心聆舍的行列，一起用行動將愛與希望傳遞到每一個角落！🌟 再次感謝所有參與者的支持與信任，讓我們攜手並肩，繼續為社區創造更多美好時刻！💪
#心聆舍 #TheHeartShed #衣服派發 #慈善活動 #溫暖家園 #愛心傳遞 #社區關懷 #情緒管理 #放鬆生活 #Hear聆聽 #Empowerment賦權 #Appreciate欣賞 #Respect尊重 #Talk溝通 #shed加油舍
【童創職涯・心聆星航｜一日親子星際冒險成功啟航！】
6月22日，來自心聆舍（The Heart Shed） 的40多位親子家庭，從香港出發，踏上一場融合科技探索與親子連結的深港冒險旅程！💫
📍 首站來到充滿未來感的 深圳龍崗紅立方科技館！
這座展館像是一部會呼吸的科幻小說，孩子們在互動展區中穿梭，親手操作電子通信、新能源汽車等科技裝置，還走進模擬的太空艙與火星基地，體驗探索宇宙的震撼👨🚀🛸。
館內以「認知、探索、改造、創新」為主軸，將科學轉化為一場啟發思維的遊戲，激發孩子對未來的想像力！
📍 中段活動為親子加油站工作坊，讓爸媽與孩子坐下來，好好談談夢想與方向，透過創意工具與真誠交流，彼此更理解、更靠近 💬💞。
這一刻的陪伴，勝過千言萬語。
📍 最後一站來到別具風格的坂田萬科廣場。這裡不只是商場，更是一片藏在城市中的綠洲🌳🌼
家長與孩子一同漫步在廣場生態公園中，欣賞園內的花草樹木與自然小動物，像是黑臉琵鷺與紅耳鵯驚喜現身，讓孩子們興奮不已！
孩子不再只是跑來跑去，而是在自然中開始「發問」，而家長也從旁陪伴，一邊回答、一邊好奇，讓對話自然發生，連結悄悄加深。🌿🦜
這些看似簡單的互動，正是最美的學習時光——在沒有壓力的環境下，一起觀察、一起驚嘆、一起發現城市中原來也藏著大自然的魔法。
✨ 這趟旅程的每一步，都是 心聆舍理念的真實體現：
👂 聆聽（Hear） 孩子的聲音，了解他們真正的想法；
💪 賦權（Empowerment） 他們探索世界的勇氣；
👏 欣賞（Appreciate） 他們每一份小小的努力與突破；
🤝 尊重（Respect） 他們的選擇與節奏；
🗣️ 溝通（Talk） 創造連結、建立信任。
在這裡，每個家庭都是彼此的支援站，
孩子有夢，爸媽陪跑——這就是我們的【加油舍】💗
🙏 特別感謝願景基金會的鼎力支持，透過「#十面埋服社會創新服務大賽2025 」的贊助，讓這次充滿愛與學習的親子星航得以實現！
「電影欣賞暨分享會- 玩轉腦朋友2」
☀️暑假活動系列☀️
心聆舍約您看電影😍
從電影洞察情感，共享心靈旅程，共同成長！🫂
2024年7月28日(星期日)，心聆舍將聯同YouthForYouth 及願景基金會舉辦「電影欣賞暨分享會- 玩轉腦朋友2」
在這次的活動中，除了欣賞精彩的電影外，我們還邀請了資深的兒童及家庭服務的社工來與超過30個基層家庭(百名心聆舍會員)分享，一起探討電影情節如何應用到現實的親子關係中。
我們將探討所有情緒的重要性，並鼓勵大家
「學會擁抱不同的情緒，才是獲得真正的快樂」
情緒是生活中不可或缺的一部分，學會處理和表達情緒是建立良好心理健康的關鍵。讓我們一起學習如何接受和理解各種情緒，
而不僅僅是快樂。
「你太在意一切的事情了。」
給自己留出時間和空間，像阿樂一樣從容應對，像阿厭一樣放鬆和享受生活。讓自己做一些真正喜歡的事情，學習放鬆的技巧，如深呼吸、逛街和聽歌。平衡生活、適度放鬆自己，欣賞生活中的美好，
這樣才能獲得心靈的自由與平靜。
最後，感謝大家無懼風雨的支持❣️
這部電影獻給我們的每一位孩子及家長🫂
心聆舍愛你，
包含所有凌亂及美麗的部分，
一起為更美好的未來努力♥️
☀️暑假開始啦!!!☀️
心聆舍聯同芯慈善會舉行的
免費芭蕾舞班(九龍東) 開班啦🩰
心聆舍聯同芯慈善會與一班有心芭蕾舞年青人(CHANCE TO DANCE)，為九龍東的家庭兒童提供免費學習芭蕾舞的機會🥰🥰
這個計劃的目的是讓不同背景的孩子們都有機會學習這項優雅的舞蹈藝術。我們希望通過提供免費的課程，讓更多有興趣但負擔不起的家庭兒童也能夠接觸到芭蕾舞，發掘自己的潛能，並在過程中培養自信、紀律性和團隊合作精神🧘♀️🧘🏻
課程將由專業芭蕾舞老師悉心指導，教授基本舞步和動作，並且還會組織一些精彩的舞蹈表演活動,讓學員們有機會在舞臺上展現自己🩰
經過三個月的訓練，由Chance To Dance 導師教導下，我哋邀請家長們一齊欣賞子女的成果!
今次心聆舍係聯合同芯慈善會，為香港基層家庭兒童提供學習芭蕾舞機會，令到不同背景的兒童，也有學習技能的機會!
我們出發啦！
今次交流團心聆舍擔任協辦機構，我地主席更擔任是次活動籌委會主席及總團副團長，同超過一百名年青人一齊到粵港澳大灣區 - 江門市考察，了解大灣區的「三業」中的就職及創業機遇。
在此，感謝江門市各單位的接待及協助統籌！
我們芭蕾舞班(新界西) 開班啦
心聆舍今次與CHANCE TO DANCE 及同芯慈善會合作，
由一班皇家舞蹈學團的芭蕾舞老師，
為香港基層家庭兒童提供學習芭蕾舞機會，
活動會持續3個月的星期日，
令到不同背景的兒童，也有學習技能的機會！
我理想的「 家」- 公民教育工作坊
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過去幾個月心聆舍，走訪不同地區，舉行公民教育工作坊。
透過工作坊，希望參與「我的理想家園」親子環保設計比賽的家庭作品能夠緊扣公民教育❣️
同時，讓家庭明白如何把核心公民價值，從家庭擴展到社區，並讓家庭明白我的理想「家」園的元素包括國民教育，提升對國民身份的歸屬感及自豪感。❣️
Mindful Parents「家」油舍小組
過去幾個月心聆舍，走訪不同小學，舉行Mindful Parents「家」油舍小組。
希望透過靜觀體驗與主題式活動，讓家長認識靜觀，協助家長提升自我覺察力，從中發現自己的自動導航模式。❣️
同時，協助家長體驗自我接納及欣賞自己及子女的喜悅，促進親子關係，學習營造互愛及融和的家庭環境，並將和睦健康的氣氛推展至社會。❣️
性格透視 -「我是怎樣的父母」-「家」油舍活動
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希望透過體驗活動，讓家長欣賞自己與配偶的個人風格，以正面、合作的態度教養子女。
同時，協助家長能與家人採取有效的溝通技巧商議家事，減少產生矛盾與衝突，成為家庭的正面能量，以面對子女不同成長階段的挑戰。
2023年12月9日
中樂DSE 觀賞活動
心聆舍除左同大家講親子關係，仲希望小朋友可以有機會接觸不同類別的事情。
今次有幸獲得有心人士資助，讓會員們一齊享受中樂的薰陶。希望小朋友可以透過今次，發掘到自己嘅小宇宙啦💡
HEART SHED 親子「家」油營
今次親子營為親子提供平台：
🔆學習聆聽子女内心需要的技巧及態度
🔆學習親子正向溝通三步曲
🔆讓參加者學習及應用HEARt理念，促進兒童與家庭成員的和諧關係；
🔆實現Shed理念，成為每個家庭的一個中途加油舍(Shed)，令家長助人自助；
🔆為家長提供自我關顧的方式
感謝各位家庭參與❣️
2023年9月23-24日
心聆舍再次夥拍Youth For Youth 帶新界西及九龍東的會員到醫學博物館參觀
Youth For Youth 6位年輕人主持STEM 工作坊，用體驗式教學方法，讓親子明白水浮力及污水過濾的過程，明白用環保用品，也可以進行STEM 活動❣️在過程中，更從中增加親子互相的配合及溝通，才可以完成體驗❣️
2023年8月17日
2023年7月起
屯門籃球班開班啦🏀
感謝參與的家庭支持，以及喜愛我地安排的活動，
同我哋一齊用籃球，開展一個身心健康的暑假❣️
Legend 親子歷奇同樂日
2023年6月17日
心聆舍約100名新界西及九龍東會員，無懼風雨參加由Legend2 舉辦的活動！當中，包括親子歷奇活動，透過增進親子互動，了解小朋友的潛力及欣賞大家的能力。
同時，進行燒烤活動，會員間互相交流，增加大家的鄰里支援網絡!!
2023年5月20-21日
「綠在全城，綠色生活」活動
由於「都市固體廢物收費條例」將於2024年4月實行，本次活動透以家訪形式為參 加者整理居所中的可回收物及不可回收物，並透過社區參觀環保設施，灌輸環保知識和教育乾淨回收的概念，以便長者們適應「垃圾收費」的運作以及鼓勵他們與其他居民交流「揼少啲慳多啲」的新生活習慣。
2023年3月25日
心聆舍夥拍Youth For Youth 帶新界西的會員到醫學博物館參觀，等小朋友從小了解相關行業工作同時，由Youth For Youth 4位年輕人主持STEM 工作坊，用體驗式教學方法，讓親子明白水浮力及污水過濾的過程。
我哋仲一齊整酒精墨水畫，透過製作成品親子之間增加互動，了解相處模式。
2022年8月
心聆舍聯同華潤舉辦大灣區青年機遇講座
向青少年講解大灣區「三業」機遇!!
心聆舍聯同華潤金融及華潤水泥控股於8月7日舉行大灣區青年機遇講座，邀得香港立法會議員、全國政協委員吳傑莊 MH 博士、華潤集團法律合規部高級法律顧問葉俊遠先生、大灣區年青創作歌手丁政凱先生作分享嘉賓，向超過40名年青人講解及交流在大灣區「三業」，即創業、就業、學業發展的機遇。其他出席嘉賓還有超過15名各界人士的鼎力協助，共襄善舉。
第一班繪本工作坊完滿成功
經過心聆舍及童軍知友社６個星期培訓的伴讀師，
今次負責向不同家長講解伴讀技巧及SOUL KEEPER
同是家長，同聲同氣，透過學習繪本伴讀技巧，
如何用心聆聽身邊人，建立良好相處環境
2022年5月
心聆舍透過Train the Trainer 繪本伴讀師計劃，在十面埋服社會創新服務大賽2022在眾多隊伍中獲得季軍 同時，可以向一眾主禮嘉賓介紹我哋心聆舍呀!!!
勞工及福利局副局長 何啟明副局長JP
民政事務總署署理署長 王秀慧女士 ,JP
深水埗民政事務署專員 黃昕然先生,JP
2022年4月
心聆舍，為在家中抗疫的人士，送上各類物資，包括檢測包、口罩、消毒清潔用品、蓮花清瘟膠襄及食物。
為基層家庭們，帶來物資。同時感謝送出各類物資的機構，及各方好友義工幫忙及支持。
2022年3月
心聆舍，
就是我們四個無名小伙子組成，
當初我們見到疫情為家庭們，
帶來心身靈的影響，
因此就 決定成為「心」靈守護及「聆」聽者，
在工作以外的時間走出來出一份力😁
的確我們沒有很多資源，
只是起步階段，
但慶幸有各方好友幫忙及支持😍